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鸭梨功效与作用禁忌 食用方法有哪些

李男 2021-01-19 18:57:01

鸭梨有着生津止渴、润喉去燥、清热去火、解酒等功效,对于止咳化痰有着很好的作用。但是注意肠胃不好,糖尿病患者应该少吃鸭梨。具体内容如下:

鸭梨功效与作用禁忌 食用方法有哪些

鸭梨有哪些功效和注意事项

功效:鸭梨为蔷薇科梨属的植物,是多年生的落叶果树,特点就是甘甜多汁。它含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质,对于增强心脏活力,减轻疲劳有很好的作用。适量食用鸭梨可以起到生津止渴、清热去火、化痰止咳、解酒等功效。

禁忌:鸭梨是梨的一种,它也是寒性水果,虽然可以润肺止咳,滋阴清热,但是如果有胃寒病、慢性肠炎、糖尿病等病症的人应该注意少吃或是不吃鸭梨,以免影响身体健康。

鸭梨的食用方法

鸭梨属于水果,清洗干净后就可以直接食用,也可以削皮后再食用。除了直接食用外,还可以酿红酒醉梨食用,将一个鸭梨去皮去核后切成块,与另一个鸭梨一起放在锅中,倒入红酒没入梨块,并加入适量的冰糖,大火熬煮就可以了。出锅后晾凉装在容器中,放入冰箱第二天就可以吃了。

鸭梨也可以用来榨汁,将鸭梨、冰糖、冬瓜子等放在一起榨汁,味道会非常好哦!除了这几种吃法外,鸭梨还可以用来煮粥,用来炖冰糖鸭梨盅。

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